Regolazione
Molle e appoggi vengono configurati prima di ogni esercizio.
COME FUNZIONA
Il movimento incontra
una resistenza regolabile.
Il Reformer è composto da una struttura stabile e da un carrello mobile che scorre lungo guide lineari.
IL MACCHINARIO
Ogni elemento
ha una funzione.
Le molle determinano il grado di resistenza o di assistenza. Cinghie, barra e appoggi permettono di eseguire gli esercizi in posizioni differenti.
Prima di iniziare, il macchinario viene regolato in base all’esercizio e alle caratteristiche della persona. Durante la sequenza, il carrello risponde alla spinta o alla trazione e rende percepibile il controllo del gesto.
Scorrimento
Il carrello accompagna il corpo lungo una traiettoria definita.
Resistenza
Il carico cambia combinando le molle disponibili.
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Ora conosci
il Reformer.
Approfondisci ciò che questo tipo di lavoro può sviluppare nel corpo.
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